2011. március 24., csütörtök

03.24 kajjaja + Insanity

Zabanap, kimerültség- és mégisedzésnap. Mindenem fáj és fáradt és így csak egy átmozgató jellegű tornára telt tőlem. Insanity: Max Cardio Conditioning következett. Kellemes lett volna, csak az átlagosnál sokkal kevesebbet dolgoztam és sokkal többet nyafogtam. Azért eltelt valahogy. Lassacskán tényleg kellene egy pihenőnap, az izmaim pokoli fáradtak és már nem csak napi szinten.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése