2016. május 9., hétfő

05.09 ducitréning Vera-módra

Kicsit dagi vagyok mostanában. És kényszerpályán, mert a Farkasvágtán két hete kiment a bokám és még nagyon nem tökéletes. De ma nem bírtam és ducitréningeltem egyet a saját módomon, konkrétan Iron-x-et, csavart fogást, deadlift-rávezetőket gyakorolgatva, haladó kombókkal kísérletezve a rúdon. Az elején olyan gyengének éreztem magam, mint egy kismacska, de később megéreztem az erőmet. Gyorsan visszalendülök a lóra, azt hiszem :) Csak az a pár plusz kiló... :/