2013. április 24., szerda

04.24 7 perces burpi-kihívás és futás...

Ezt a videót a Zöldsaláta blogon találtam és mivel valamiképpen úgy érzem, hogy kapcsolódott ahhoz, amin a lányok (Andi, Éva) éppen ma morfondíroztak, így tessék, én is közre adom:

A futás még ezután jön, a burpi-kalandon már túlestem (7 perc alatt csinálj annyi burpit, amennyire csak képes vagy). 74 darabot tudtam megcsinálni, de szépen, szabályosan, nem hasalva, hanem karhajlítva (20-10-10-10-10-14). Ágival ellentétben én nem szégyenlem, büszke vagyok rá. :D És most irány futni!

Megjöttem, futottunk ötöt a városban, nem igazán esett jól. Tegnap már éreztem egy ponton a térdem, ez most dupla erővel kapcsolt rá. Remélem, holnapra rendbe jön. A burpik kapcsán közben rájöttem, hogy nem tudom, hogy jól csináltam-e meg a feladatot, vagy nem jól csináltam, nem is nagyon zavar, fő, hogy amit csináltam, az gyilkosan kemény volt és még jól is esett. 10 percre rá a futás már nem annyira. Mindegy, fő, hogy túlestünk rajta.
Jahh, még annyit: ma kicsit túlcukroztam magam emiatt van egy kis lelkifurdim.

2 megjegyzés:

  1. Ügyes vagy Veroca, ezután még futni is....na az már tényleg döglesztő!

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Strapás volt erősen, tény ami tény... :)

      Törlés