09.04 stadifutás futótárssal

Újra megpróbálkoztam a futással, úgy osztottam be a hetet, hogy két 10 km körüli futás legyen kedden és csütörtökön, szerda-péntek szünet, szombaton egy rövid átmozgató. A futótárssal a stadionban találkoztunk. Nem ment ma sem igazán jól, de lényegesen jobban, mint az előző napon. 14 km-t futottunk, közben pár rövid vízszünettel, egész jó tempóban. Jól átrágtuk a vasárnapi versenyt is, így teljesen hasznosan telt az edzés.