07.13 első saját edzés

Megtört a jég, mivel nem akartam a párom zavarni filmnézés közben, így a saját edzésemet csináltam ma. Körülbelül 50-55 percesre sikeredett, de nem a szokott feszes tempóban. Nem lett totális sikertörténet, eléggé hasonlított egy átlagos Alexandra-edzésre, néhány külső gyakorlattal és egy rövid cardio-szekcióval. Legközelebb már sokkal jobban fog menni, remélem, ötlet az van dögivel és nagyon élveztem is, hogy magam diktálok magamnak. Csak el kell érnem, hogy így is elmenjek a falig, vagy azon túl. Elfáradtam, de nem haltam bele, nem semmisültem meg, maradt energiám: valami nem jó.