07.10 séta, futás az esőben és a nagy zabálás

Az előző napi megerőltető hegymenet után igezi pihenős nap következett, medencés parti, gyerekek és grillezés. A napi sport annyiból állt, hogy gyalog közelítettünk a helyszínre, ami kb olyan 4km lehetett, bár közben felfutottam egy plussz emelkedőn, annyira megtetszett, aztán soksok pihi és evés után gyalkog indultunk haza. Útközben jó kis nyári vihar kapott el minket, így kocogással is hatékonyítottuk a testedzést és egy jó magas kerítést is meg kellett másszunk. Másra sajnos nem maradt időm, rohanni kellett dolgozni. A pár nap óta, mióta kifejezetten lábra dolgozom, mintha szinte teljesen eltünt volna a narancsbőröm, bár jó kis pocakot engedtem.