02.21 (nem nagyon) edzés, Insanity Abs

Némi hasizomgyakorlat az Insanityből a lelkiismeretem megnyugtatása végett a napi adagom. Sajna délutános vagyok, délelőtt főzni kellett, mamát elhozni a kórházból, ha a pár itthon van, olyan kevés időm van... szóval megint csak majdnem semmi, szégyenlem is magam. Pedig melóban  kettőkor meg akartam őrülni a mozgásvágytól.