Úgy tűnik, az éjszakás sem hat pozitívan a pulzusomra. Vagy csak a kialvatlanság, a stressz, csoda tudja. Mindenesetre 170 alá nem nagyon ment a futás alatt, lassítani pedig nagyon nem volt kedvem, főleg, hogy így sem voltam nagyon gyors. Néhány szakasz igazán jól esett, máskor pedig szenvedtem, de lényeg, hogy eltelt, teljesítettem. Újabb 10 kilométer.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése