10.18 pihi

Kivettem a hónap harmadik pihenő napját. Egy mostanság sűrűn olvasott blog hatására ismét nagyobb próbatételre készülök, durva diétára edzéssel, futással kombinálva még 5-6 kg súlyvesztésért, így kellett előtte a szusszanás. Ettem egy utolsó nagyobbacskát, kihagytam az edzést és vártam a következő napot.