Radikális változások várhatóak igen hamar. Itt véééééér fog folyni! :D
110 (+10?)/láb kitörés lement.
115/láb
120/láb, ezzel utolértem a Fitness Junkie csoportját.
chinup gyakorlása szalaggal
Kézenállás gyakorlása, pillanatokra sikerült egy kézen megállni, szintén pillanatokra támasz nélkül megállni két kézen, alkartámasz gyakorlása a falnál, kézenállásban nyomások gyakorlása, híd. Ma már jobban vagyok.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése