04.29 csacsogós futások

Lementem Manyival futni, hogy majd lassan és milyen jó lesz izomlázra...ahaaa, 4 km-nél feladta a harcot és hazament. Postafordultával jött egy másik ismerős, mentem vele egészen tízig, Akkor úgy gondoltam, hogy elég lesz mára. Csak éppen megláttam két ismerős kamaszlánykát, azt mondták, hogy ők nem tudnak egy kört sem futni, így ebizonyítottam nekik, hogy kettőt is tudnak, csak lassabban... aztán nyújtottam, majdnem spárgáztam, tanúm is van rá és hazamentem :D 11.5km, 01:08, 6-os tempó, csacsogós, élvezkedős futi. Jól esett.