05.06 comb Rékával és őrült has

Szörnyen utálom az ilyen napokat. Egész nap ráértem és csak ettem és ettem és ettem. Tornára persze nem maradt szusz, minden kis sejtem a raktározással volt valószínűleg elfoglalva. Komolyabb nehézségek árán sikerült csak megcsinálni az Alakreform 2-ről a 20 perces combtornát , aztán nekiláttam az ugyancsak 20 perces felsőtestnek, de egyszerűen nem ment, fájt, rosszul esett, végül hagytam a fenébe. Vettem a jelzést. Pedig kar-váll részleg régen volt, csak a mindennapos fekvőtámaszaim dolgoztatják a felsőtestem. Végül úgy éreztem, talán valami hasrészleg menne, így az Insanity: Insane Abs-t sikeresen elvégeztem. Ma egyébként a csípőmben semmiféle fájdalom nem jelentkezett. Nem hát, mert felvonult a derekamba, pontosabban a mélyhátizmokba. Már napközben is éreztem, valószínű a sok gép előtt ülés teszi. Lényeg a lényeg, ma ennyi tellett tőlem, több, mint amire először képesnek éreztem magam, de kevesebb az elvártnál. Holnap szerencsére már őrülten pörgős nap jön, jóval pörgősebb is a kelleténél, reggel kelek, délelőtt suli, valamikor a délután közepén érek haza és este megyek dolgozni. Közben a pár is hazajön, úgyhogy egy kis rend is kellene. Meglátjuk mire marad idő, és persze a fontossági sorrend is eldől. Rend, alvás meló előtt, vagy torna? Remélem mindegyik.