2014. február 13., csütörtök

02.13 kis bicó, kis futi

Munkában utolsó két órában már tűnődtem, hogy el kellene menni bicajozni, de azt hittem, hogy úgysem megyek, mert álmos, lusta vagyok. Aztán reggel hatkor kiszabadultam és indultam kifele a városból. Hétre haza is értem, de lenyomtam 20 kilométert, befájt a combom és nem kellett altatót szednem. Aludtam, felkeltem, vásároltam és mentem futni Manyival. Hét lassú kilométert nyomtunk le, de ennél több jól sem esett volna most, annyi, hogy kicsit belelépcsőzgettem...  Finom volt, de a combjaimnak annyi. A diétát is tartom szépen negyedik napja, ma csaltam egy jó reggelt keksznyit, de csak mert rájöttem, hogy 4-5 órája nem ettem semmit...

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése