2013. március 14., csütörtök

03.14 átaludtam, rápihenős

Terv szerint. Holnap meghalok, legalább ma hadd aludjak. Éjszakásba jönnek éretm reggel anyuék és visznek Miskolciába, ahol ők túráznak, én meg egy lassú, edző-terepmaratont futok a hegyek közt, ahol jelenleg vihar tombol, így a résztvevők fele már lemondta a bulit... remélem, nem lesz a végén nekem is eszméletlen buli... :D
A célom: időn belül, 6 óra alatt célba érni a 39km-en, élve. Ha lehet, ébren és gyalog. Ennyi. Ha nem megy, az sem tragédia, de jó lenne. :)

2013. március 13., szerda

03.13 kicsi, de gyors futónap

Több dolog is összejött. Először is éjszakás vagyok, 11-kor kukorékoltam egy órát ébren a délelőtt, csak aztán szunytam tovább, aztán felkelés után kaja és futás angolra, ott teljesen leszívták az agyamat, de totál laposra.

2013. március 12., kedd

03.12 Nagy elhatározás...megint + felsőtestes

Tűnődtem, meg gondolkodtam és őrlődtem is, ha már itt tartunk...sportolni szeretek. Angolozni, tanulni szeretek és finomakat enni is. Imádom a salátát és a zabkását, de imádom a spagettit a pizzát is és a rizst bármivel. Hogy mit akarok ebből kihozni? Hát hogy szeretem a diétás kaját, mert finom. De nem csak a diétás kaját szeretem, mert más kaja is finom és nem óhajtok tovább ezen őrlődni.

2013. március 11., hétfő

03.11 Jajj, nagyon szenvedtem tízes

Huhh, ha tudnád mennyire. Borzasztó volt, rosszul esett nagyon. Keveset edzettem, sokat ettem, túl sokat pihentem, mégis fáradt, frontos vagyok, szóval marha nehezen rázódtam bele ma, de kitartottam, pedig mintha mindenki nekem akart volna beszólogatni, elütni, miegymás... hős voltam megint, na!

03.10 bűnös pihi

Ez az a nap, amikor már tényleg edzenem, azaz futnom kellett volna, de nem tettem. Előbb azt hittem, hogy még ráérek, aztán a párom és az anyám szabotáltak, később az eső esett, így kimaradt a húszas vágta.

2013. március 9., szombat

03.09 lábedzős

Húztam halasztottam, tanulásztam, hajfestettem, fürödtem, szárítottam, de csak le kellett menni termezni már ma.

03.08 szellemi torna...

Ennyi sikerült ma edzés-fronton. Reggel suli, aztán vágtatvást angolra. Közte 1,5-15 órányi buszozás. Azután meg egyszerűen már csak nem igazán volt erő, idő. Sem kedv. Jól esett eldőlni kicsit.