01.13 névnapi futi

Megengedtem magamnak, hogy olyan tempóban fussam a névnapi távomat, amilyenben jól esik. Nagyon jóleső 15km lett. Viszont lassú vagyok. Dolgozom rajta.

01.12 lassú futi

Pulzuskontrollkodtam ma, lekorlátoztam 155-ön és úgy csapattam tízet. Félúton Alexa is becsatlakozott. Nem mondom,hogy tempós futásunk volt. Viszont van 10 kilométerem :)

01.11 rúdedzés a jányokkal

Alexával és Vandibandival bohóckodtunk kicsit, jól esett :)

01.10 Heves-jeges Hevesben

A párral elindultunk az egri Várkúti Futóversenyre a kissé csúszós utak ellenére is. Ez hamarosan nagyon csúszósra váltott, majd hamarosan jött az üzenet, hogy a versenyt elhalasztották. Nosza, ha már úton vagyunk akkor is futunk, ha a fene fenét tunkol, elindultunk Bélapátfalván a parkolóból a Bélkő tetejére. Felfelé csúszka volt és aljas, ködös, esős...még felfelébb eltévedős, vízes süppedős. Aztán gyors fotózkodás a kilátónál, ahol nem láttunk másra, csak a tejfölre körülöttünk, végül vissza le, néhol bokáig vízben, combközépig csapva a jeges lötyit, aztán jégen meg-megcsúszva, boldogan sikongatva, beforrósodott tagokkal. Hatalmas élmény volt, a minuszokon innen, komfortzónán túl...

01.09 lusta vagyok, de megmozdultam

Délelőtt edzegettem a rúdon olyan 2 órát kb. Gyengusz vagyok és dagi, de eltökélt. Főleg, mert van az a tézisem, hogy az erőelemek égetik annyira a kalóriákat, hogy ezek hiányában malacosodtam fel. Akartam este futni menni, de azért lusta vagyok rá...pedig ne felejtsük el, hogy neveztem az UB-ra 2016-ra, azaz kevesebb, mint fél év múlva le kell nyomnom 32 órán belül 220km-t betonon..upppsz...

01.08 Semmi küli nap

A tegnapi futás után nem lettem túlmotivált, habár lettek ötleteim, de mennem kellett hatra tekére szurkolászni, utána már a rúdhoz késő volt, kint meg hideg, szóval kis nyújtás után bebújtam az ágyba.

01.07 évkezdő félmaraton

Hidegben, sötétben, országúton futottam le az első 21,26km-emet. Annyira szórakoztatott és motivált az új runtastic prom, hogy eszem ágában se volt feladni, vagy ilyesmi. A program néha horrorfilmhangon elhörögte, hogy "I like it", amire először azt hittem, hogy egy hülye vicc, aztán kiderült, hogy a facebook-ismerőseim tetszését tükrözte ilyen módon. És szerettem, hogy szól kilométerenként. Ez ugyan nem új dolog, de nekem új. Szóval jól éreztem magam. És futottam. :)