Őszintén szólva én csakis a régi Zuzana-s videókat vagyok hajlandó megcsinálni. Ez első ránézésre szimpatikusnak tűnt, de ahogy néztem tovább, úgy ment el a kedvem a kalimpálásától. Nem vagyok profi boxoló, csak egy küzdősport alapú aerobik oktatóim van, amihez elég sokat kellett zsákot püffölni, de amit Lisa csinál az röhejes és hatástalan... legalább megtanulhatná a helyes formát. Az egész csaj nem szimpi, Zuzana-t és az ő edzéseit viszont imádom. Szerintem most épp tönkreteszik az oldalt...
Én szeretem Lisát, szerintem a hostok közül ő az első, akinek Zuzanához hasonló, lelkesítő karizmája van. Hiába volt Kyla teste gyönyörű, ha az egyénisége senkit nem buzdított mozgásra. Lisa ezt is tudja. Én itt a boxolósnál (és régebben is már, pl. az Insanity-nél) arra gondolok, hogy azért kellett a boxolós dolgot kitalálni, hogy ne legyen 9 percnyi aktív burpi. Az nagyon sok, borzasztóan fárasztó, így a boxolós rész alatt valamit mozogsz, nem állsz meg, de azért ez egy lényegesen alacsonyabb intenzitású dolog. Nekem legalábbis nagyon jól jött, mert ekkor kaptam némi levegőt. :) Még egyszer nagyon szívesen a timert, használd egészséggel. :) Jahh, a Zuzanák közül van kitüntetett kedvenc? Nekem van pár, amit folyton előveszek, némileg fitt tesztként is szolgálnak.
Őszintén szólva én csakis a régi Zuzana-s videókat vagyok hajlandó megcsinálni. Ez első ránézésre szimpatikusnak tűnt, de ahogy néztem tovább, úgy ment el a kedvem a kalimpálásától. Nem vagyok profi boxoló, csak egy küzdősport alapú aerobik oktatóim van, amihez elég sokat kellett zsákot püffölni, de amit Lisa csinál az röhejes és hatástalan... legalább megtanulhatná a helyes formát. Az egész csaj nem szimpi, Zuzana-t és az ő edzéseit viszont imádom. Szerintem most épp tönkreteszik az oldalt...
VálaszTörlésJa és köszi az online timert!!!!! :)))))
VálaszTörlésÉn szeretem Lisát, szerintem a hostok közül ő az első, akinek Zuzanához hasonló, lelkesítő karizmája van. Hiába volt Kyla teste gyönyörű, ha az egyénisége senkit nem buzdított mozgásra. Lisa ezt is tudja. Én itt a boxolósnál (és régebben is már, pl. az Insanity-nél) arra gondolok, hogy azért kellett a boxolós dolgot kitalálni, hogy ne legyen 9 percnyi aktív burpi. Az nagyon sok, borzasztóan fárasztó, így a boxolós rész alatt valamit mozogsz, nem állsz meg, de azért ez egy lényegesen alacsonyabb intenzitású dolog. Nekem legalábbis nagyon jól jött, mert ekkor kaptam némi levegőt. :) Még egyszer nagyon szívesen a timert, használd egészséggel. :)
VálaszTörlésJahh, a Zuzanák közül van kitüntetett kedvenc? Nekem van pár, amit folyton előveszek, némileg fitt tesztként is szolgálnak.
Kitüntetett kedvenc egyelőre a 4 perces edzés és az oldalburpee felugrásokkal 30-30 darab oldalanként :)
VálaszTörlés