10.28 futás közben sérülés, hasizom

Futni mentünk anyuval, közben ismét belenyilallt a talpamba a fájás, majd teljesen elviselhetetlen lett, így haza kellett menni 4 kilométer után. Anyuval a P90 hasizmot csináltuk, hogy meglegyen a napi adag, majd még belekaptunk ebbe-abba, főleg combizomba. Ennyi lett volna a nap.