Vááá, meghalok, meghalok, meghalok az izomláztól! Felkeltem és nem nagyon tudok járni! Comb, vádli, auuuuu! Már biztos, hogy tegnap jól dolgoztam.
Csak könnyű torna volt a napi adag, nem ment volna más. Cardio Recovery az Insanity-ből és Ab Ripper X a P90X-ből. Ez új, most találtam magamnak, nagyon tetszik, habár számomra nem minden része használható egyenlőre.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése