2011. február 13., vasárnap
02.12 kicsi edzés: sok tempós séta és a burpik
Elsősorban gyalogoltam. Reggel elgyalogoltam itthonról az indítóba, ez olyan 2 km tűrhető tempóban. Aztán Egerben is cirkáltam, felfelé a sulihoz. Utána maradt egy csomó időm, úgyhogy még ott a buszállomástól lementem a Tescoig, ami szintén több, mint két kilométer kellett legyen, legalábbis fél óra volt az út elég jó tempóban. Este burpiezreket kellett volna csinálnom Zuzanával, pontosabban kereken 400 darabot, de még a gondolattól is rosszul lettem, úgyhogy végülis lett belőle kínkeserves 80 db.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése