04.18 semmittevés, zabálás, bűntudat

Szó szerint zabáltam ezen a napon, spagetti, egy 150 grammos csokinyúl is besikerült, piskótatallér. A munkahelyemen kaptam húsvétra és így pont rosszkor voltak rossz helyen, nem tudtam ellenállni. A napi edzés egy rövid és lassú sétára korlátozódott, úgy döntöttem, hogy ez egy ízületkímélő nap lesz. Szerettem volna többet is sétálni, de hiába rimánkodtam a páromnak, ő inkább a számítógép előtt ülte le azt a bónusz két órát. Milyen jó, tényleg. Semmi értelme. Nekem meg lelkifurdalás, önmarcang a zabálás és az edzéskihagyás miatt. Lelkileg eléggé megviselt ez a dolog.