04.01 suli napi lótifuti+kis őrület

Ma eljött az alkalom, hogy kipróbáljam az Insanity: Fast and Furious-t. Suli volt ugyanis, letekertem a szokásos minimum öt kilométernyi rohamtempós sétáimat és mivel nem bírtam volna ki, hogy ne tornázzak, de nem volt idő egy rendes nagy edzésre, így becsekkolhattam a bonust. Nem volt rossz, csak persze kicsit túl rövid és kicsit túl sok fekvőtámasz. Holnap is megyek, úgyhogy valószínűleg pontról pontra ugyanezt írom majd.