Az első iskolamentes napomon az Insanityt választottam napi mozgásomul, mielőtt dolgozni mentem. Soha nem ment még ennyire jól. Már csak kb 12 perc volt hátra, mikor akadozni kezdett a teljesítményem, addig jóformán meg sem kellett állnom pihenni. Az utolsó, fekvőtámaszos, plank-pose-os körrel megszenvedtem, de még azzal sem annyira, mint máskor, bitangosan élveztem a dolgot. Ez egy óriási önbizalom-tuning volt és meglehetős élvezet.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése