03.15 új Insanity

Úgy döntöttem, hogy habár nem követem hajszálpontosan az Insanity-naptárt, lassacskán ideje váltanom a könnyebb szakaszból. Időben legalábbis azt hiszem, már ott járok, habár teljesítményben egyáltalán nem biztos, azért is haboztam. Core Cardio & Balance a neve a két részt összekötő tornának, amit elvileg egy hétig kell minden nap ismételni. Kipróbáltam, tetszett, izzadtam, mint az állat. Aztán sok evés miatti lelkifurdalás és unalom végett délután nekiestem a Pure Cardionak is. Ennyi volt a napi mozgolódás, de szerintem bőven elég. Most megyek dolgozni, este írom a napi tornát.